8 cách đơn giản để tự làm dầu gội đầu

 Hầu hết mọi người sử dụng một số dạng dầu gội đầu trên tóc của họ để giữ cho tóc sạch, nhưng một số làm như vậy mà không sử dụng dầu gội mua ở cửa hàng.

Có lẽ bạn đang tìm kiếm thứ gì đó không ảnh hưởng đến mái tóc của bạn hoặc tốn một xu hoặc có lẽ bạn muốn biết chính xác những gì có trong bất kỳ sản phẩm làm đẹp nào bạn sử dụng. Bất kỳ lý do nào trong số này có thể khiến bạn không muốn sử dụng các loại dầu gội được sản xuất thương mại.

Nếu vậy, thử dầu gội đầu tự làm có thể là giải pháp cho bạn.

Cho dù đó là một chế độ chăm sóc da đã được thử và đúng, tần suất bạn gội đầu hay mỹ phẩm mà bạn tò mò, thì vẻ đẹp vẫn là cá nhân.

Đó là lý do tại sao chúng tôi dựa vào một nhóm đa dạng các nhà văn, nhà giáo dục và các chuyên gia khác để chia sẻ các mẹo của họ về mọi thứ, từ cách ứng dụng sản phẩm thay đổi đến mặt nạ trang điểm tốt nhất cho nhu cầu cá nhân của bạn.

Chúng tôi chỉ giới thiệu những thứ mà chúng tôi thực sự yêu thích, vì vậy nếu bạn thấy liên kết cửa hàng đến một sản phẩm hoặc thương hiệu cụ thể, hãy biết rằng nhóm của chúng tôi đã nghiên cứu kỹ lưỡng.

Những điều cơ bản để tự làm dầu gội đầu từ đầu

Bằng chứng về hiệu quả của dầu gội tự chế chủ yếu là giai thoại. Không có nhiều nghiên cứu lâm sàng, vì vậy chúng tôi không thể thực sự biết liệu nó an toàn hơn hay tốt hơn cho tóc của bạn so với dầu gội mua ở cửa hàng.

Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm các cách thay thế để giữ cho da đầu và tóc sạch sẽ, bạn có thể tìm hiểu về cách tự làm dầu gội đầu từ đầu.

Khi nói đến dầu gội tự làm, chuyên gia chăm sóc tóc Aaron Wallace giải thích rằng nó không nhất thiết phải tốt hơn hay tệ hơn. Có những ưu và khuyết điểm cho cả hai và các yếu tố quan trọng cần xem xét.

Wallace nói: “Khi bạn làm dầu gội đầu ở nhà, bạn có thể sử dụng các thành phần có nồng độ cao hơn và quá trình đo lường không chính xác. “Điều này có thể dẫn đến các sản phẩm mất cân bằng và cuối cùng có thể gây hại nhiều hơn lợi”.

Dầu gội đầu thương mại được sản xuất trong môi trường được kiểm soát cao và phải đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn nghiêm ngặt do chính phủ đặt ra.

Wallace giải thích rằng anh ấy “vẫn sẽ bỏ phiếu cho các loại dầu gội thương mại có thành phần tự nhiên thay vì tự chế, bởi vì quá trình thử nghiệm mà lẽ ra chúng phải trải qua”.

Thanh gội đầu tự làm

Công thức thanh dầu gội chuyên sâu hơn một chút so với công thức dầu gội dạng lỏng, nhưng nếu bạn yêu thích ý tưởng về thanh dầu gội vì lý do môi trường hoặc du lịch, thì có rất nhiều công thức tuyệt vời để thử. Nhiều người sử dụng dung dịch kiềm, nhưng công thức sau đây không có dung dịch kiềm.

Thành phần:

• 1 cốc xà phòng tan chảy và rót
• 1 thìa cà phê (muỗng cà phê) dầu ô liu
• ½ muỗng cà phê. dầu thầu dầu
• ½ muỗng cà phê. mật đường đen
• 15 giọt tinh dầu vani
• 15 giọt tinh dầu hoắc hương
• 10 giọt tinh dầu hương thảo
• 1 khuôn xà phòng

Cắt đế xà phòng đun chảy và đổ thành các khối nhỏ.

Cho vào nồi hơi đôi (bát nhôm trong chảo chứa đầy nước ấm) ở lửa nhỏ đến trung bình. Nước phải nhỏ lửa, không sôi.

Khuấy liên tục cho đến khi cơ sở xà phòng tan chảy.

Thêm dầu và mật đường đen, sau đó trộn đều.

Lấy bát ra khỏi bếp và đợi một vài phút cho đến khi hơi nguội.

Thêm tinh dầu và trộn đều.

Đổ vào khuôn và để yên trong 24 giờ.

Nếu bạn thiếu thời gian hoặc chỉ thích mua một thanh dầu gội đầu, cả The Earthling Co. và Lush đều có một số lựa chọn hoàn toàn tự nhiên và không chứa các thành phần độc hại.

Mặc dù nghiên cứu cho thấy có những lợi ích về sức khỏe, nhưng Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) không giám sát hoặc điều chỉnh độ tinh khiết hoặc chất lượng của tinh dầu. Điều quan trọng là nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bạn bắt đầu sử dụng tinh dầu.

Đảm bảo nghiên cứu chất lượng sản phẩm của thương hiệu. Luôn tiến hành kiểm tra bản vá trước khi thử một loại tinh dầu mới.

Dầu gội làm sạch tự làm

Dầu gội làm sạch được sản xuất để làm sạch sâu và thường được sử dụng ít - thường một lần mỗi tuần. Chúng được tạo ra để loại bỏ sản phẩm tích tụ do keo xịt tóc, keo xịt tóc cũng như các sản phẩm và hóa chất khác. Công thức này rất tốt để sử dụng như một loại dầu gội làm sạch nhẹ nhàng.

Thành phần:

• 3–4 muỗng canh (muỗng canh) giấm táo
• 2 cốc nước

Đổ tất cả các thành phần vào một chai 16 ounce (oz.).

Lắc nhẹ để kết hợp các thành phần.

Bạn cũng có thể tham khảo Avalon Organics Lemon Clarifying Shampoo và Desert Essence Lemon Italian Shampoo nếu bạn muốn mua dầu gội làm sạch tại cửa hàng hoặc trực tuyến.

Dầu gội tự nhiên

Hầu hết các loại dầu gội tự chế đều có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên, nhưng nếu bạn muốn có một công thức rất đơn giản để thử tại nhà, thì hãy thử cách làm này.

Thành phần:

½ cốc nước

½ cốc xà phòng castile

½ muỗng cà phê. dầu thực vật hoặc dầu hạt cải nhẹ (có thể bỏ qua nếu bạn có tóc dầu)

Khuấy nhẹ tất cả các thành phần. Lưu ý không trộn quá kỹ vì sẽ làm nổi bọt.

Castile không xà phòng

Không phải ai cũng tin vào sức mạnh của xà phòng castile, mặc dù nó đã trở nên phổ biến như một sản phẩm làm đẹp và gia dụng trong những năm gần đây.

Một trong những lý do chính khiến một số người không sử dụng xà phòng castile là nó có độ pH cao (8–9), trong khi mức độ pH tự nhiên của tóc vào khoảng 4–5. May mắn thay, bạn có các lựa chọn. Công thức dầu gội cân bằng độ pH này có thể tuyệt vời nếu bạn muốn một công thức không có xà phòng castile.

Thành phần:

• 1 lon nước cốt dừa béo ngậy (13,5 oz.)
• 2 muỗng canh. mật ong nguyên chất
• 1 muỗng cà phê. dầu jojoba
• 1 muỗng cà phê. dầu thầu dầu
• 2 muỗng canh. giấm táo
• 1 muỗng cà phê. tinh dầu của sự lựa chọn

Kết hợp tất cả các thành phần.

Đánh bông cho đến khi mịn.

Lắc đều trước mỗi lần sử dụng.

Đối với sự phát triển của tóc

Mặc dù không có nhiều nghiên cứu về dầu gội tự chế, nhưng vẫn có nghiên cứu về các thành phần mà bạn có thể đưa vào công thức dầu gội của mình. Ví dụ, một nghiên cứu năm 2014

Công thức trà xanh và mật ong

Công thức trà xanh và mật ong này có thể giúp tăng trưởng tóc, vì trà xanh giúp loại bỏ gàu (có thể gây rụng tóc) và mật ong là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho tóc khô.

Thành phần:

• 2 muỗng canh. Chồng yêu
• 1 muỗng cà phê. dầu ô liu
• ½ tách trà xanh
• ¼ cốc xà phòng castile
• 1 muỗng cà phê. nước chanh hoặc nha đam
• 5–10 giọt tinh dầu bạc hà và hoa oải hương

Ủ lá trà xanh (hoặc trà túi lọc).

Kết hợp trà xanh với các thành phần khác và trộn đều.

Công thức cà rốt và cây phong

Một công thức làm mọc tóc có thể khác là dầu gội tự làm từ cà rốt và cây phong này. Theo nghiên cứu năm 2016 này, dầu cà rốt có đặc tính kháng nấm tự nhiên và kích thích sự phát triển của tóc, trong khi xi-rô cây phong có đặc tính kháng khuẩn, có thể ngăn ngừa gàu và nuôi dưỡng tóc của bạn.

Thành phần:

• 15 giọt tinh dầu hạt cà rốt
• 15 giọt dầu thầu dầu
• 3 muỗng canh. xi-rô cây phong
• ½ cốc xà phòng castile

Kết hợp tất cả các thành phần cho đến khi mịn.

Công thức nha đam

Sử dụng công thức dầu gội tự làm bằng nha đam này nếu tóc bạn khô và dễ gãy. Lô hội giúp cân bằng độ pH của da đầu để giảm rụng tóc, trong khi dầu hạnh nhân làm dịu kích ứng da đầu.

Thành phần:

• ½ cốc xà phòng castile
• ½ cốc nước
• ⅓ cốc nha đam
• 4 muỗng canh. dầu hạnh nhân

Kết hợp tất cả các thành phần.

Đối với các loại dầu gội đầu kích thích mọc tóc mua ở cửa hàng, hãy xem

Dầu gội OGX Dày & Đầy đủ Biotin & Collagen

Tăng cường & phục hồi độ ẩm của hạt mỡ

Dầu gội kích thích mọc tóc Pure Biology

Đối với gàu

Theo bác sĩ da liễu Kavita Mariwalla, MD, FAAD, nếu dầu gội tự chế có các thành phần như dầu ô liu, nó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng gàu.

“Và tùy thuộc vào những gì có trong dầu gội đầu, nó có thể làm mất đi sự cân bằng tự nhiên của da và khiến bạn bị gàu hoặc thậm chí là sự phát triển của vi khuẩn, dẫn đến viêm nang lông, xuất hiện giống như những nốt mụn nhỏ trên da đầu”, cô nói thêm.

Công thức cà rốt và cây thích ở trên cũng có thể được sử dụng cho gàu.

Đối với dầu gội trị gàu thương mại hoàn toàn tự nhiên, hãy thử Dầu gội trị gàu Jason.

Những lời khuyên về an toàn

Có một số điều cần lưu ý khi chuyển sang dùng dầu gội tự chế.

Chuyển đổi dầu gội

Tóc của bạn có thể đã quen với dầu gội thương mại và do đó đã điều chỉnh để phù hợp với các thành phần có trong chúng. Có thể mất một khoảng thời gian để tóc bạn thích nghi với công thức mới. Giống như khi hoán đổi sang phương thức ‘no poo’, nó sẽ điều chỉnh nhưng có thể sẽ mất thời gian.

Tình trạng tóc và da đầu

Nếu bạn mắc các bệnh về tóc và da đầu từ trước, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với thói quen của mình.

“Bạn cần phải đặc biệt thận trọng về những gì bạn sử dụng và cách thức,” Wallace giải thích. “Rủi ro với dầu gội tự chế là chúng hiếm khi được tạo ra bởi các chuyên gia pha chế, những người hiểu được sự cân bằng tinh tế của các thành phần này và cách pha trộn và sử dụng chúng đúng cách.

“Vòng đời của dầu gội tự chế và các thành phần của chúng sẽ khó đo lường, và vì vậy bạn có nguy cơ sử dụng các sản phẩm quá hạn sử dụng mà không biết hoặc vô ý lạm dụng các thành phần.”